葉酸サプリ効果?

葉酸サプリ効果?
実験では8週位で効果がでたらしいです。
現在服用2ヶ月、前回は特に変わらず。
今回は1日でほとんど出なくなる出血が4日まで続き、5日目で終わりかけになってきました。今までが少なすぎだったのかなと…内膜が厚くなったから出血量が増えたと前向きに考えるようにします。
心なしか生理前のPMSが軽い、生理中の痛みも少なくなりました、ただ、まだ生理中の吐き気はありますが…
3ヶ月目はさらなる効果が出てくれるとイイな。

前回、前々回とスプレキュア(スプレファクト使用)は使うとちゃんと排卵するようです、苦い感じがしますが…

効果がある事はイイ事。

今回からはヤムクリーム(プロゲステロンクリーム)を使ってみる事にしました。仕事中、患者さんに勧められました、一時帰国している人で海外ではメジャーなものだそうです。

今回の変化↓
PMSが軽くなった
生理の出血日数増えた、1日→4日
出血量が増えた(元々少なめ)
血の色が増えた、いつもは赤黒(古い血?)→赤で茶オリ

次こそできるといいな。